01.02.2016

Что делать, если лень учиться

ЛеньСогласно современной статистике, большинство молодых людей, которые считают себя ленивыми, потому что не могут взяться за учебу, на самом деле глубоко ошибаются в себе. Известный и популярный психолог по имени Леон Ф. Зельцер утверждает, что такого термина как «лень» вообще желательно избегать.

Дело в том, что ленивыми считают себя люди, которые чаще всего отдают предпочтение активному отдыху, участию в каких-либо других проектах или изучению более интересного материала. Но разве можно назвать таких людей действительно ленивыми, если на перечисленные выше действия тратится никак не меньше энергии?

Доктор Зельцер объясняет ситуацию следующим образом: молодые студенты никогда не бывают ленивыми, чаще всего им просто не хватает мотивации для той или иной работы. Например, многие ученики и студенты просто не получают удовольствия от процесса обучения, недовольны итоговой работой или не умеют планировать свои действия.

Как начать учится сегодня

Глупо говорить о том, что нужно просто «взять и сделать», если организм напрочь отказывается от той или иной работы. В таком случае специалисты рекомендуют взять лист бумаги и выписать на него все преимущества учебы. Речь идет не только о том или ином задании, а обо всем процессе. Также рекомендуется изложить на бумаге свои мысли по поводу того, что даст вам окончание вашего учебного заведения, и зачем вы вообще поступали сюда. Таким способом человек самостоятельно мотивирует себя на выполнение работы на подсознательном уровне.

Обратите внимание, что необходимо использовать именно бумагу и ручку. Психологи утверждают, что это в некотором плане материализует ваши мысли и позволяет взглянуть под новым углом на ту или иную ситуацию. Конечно, этот метод применим не только для учебы, но и во всех остальных жизненных ситуациях.

img